老年人嚴(yán)重便秘怎么快速排便，據(jù)小編了解到隨著年齡越來(lái)越大，老年人各器官功能會(huì)有所衰退，這樣就容易出現(xiàn)便秘的癥狀。老人便秘不僅會(huì)影響正常的排便，還會(huì)對(duì)心腦血管造成傷害，甚至?xí)捎谂疟銜r(shí)用力過(guò)度而引發(fā)腦出血，是非常危險(xiǎn)的。下面就是小編為大家整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助！

老年人嚴(yán)重便秘怎么快速排便

1、多吃富含植物纖維的食物。老年人在日常生活中要少吃辛辣刺激的食物，多吃一些芹菜、山藥、燕麥、紫薯、萵苣等含有大量膳食纖維的食物，這樣能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，清潔胃腸道中的雜質(zhì)，保護(hù)消化道黏膜，從而促進(jìn)排便。

2、多吃新鮮的蔬菜和水果。排便困難的老年人應(yīng)當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，像獼猴桃、梨、蘋果、橙子、柚子、桑葚、葡萄、香蕉等水果，含有大量的維生素以及不溶性纖維和果膠，可以為身體補(bǔ)充所需要的養(yǎng)分，還能增加腸道中的水分，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而使糞便容易排出。

3、吃清熱瀉火的食物。老年人上火之后容易出現(xiàn)大便干燥的癥狀，這個(gè)時(shí)候可以吃一些黃瓜、苦瓜、白蘿卜、蓮藕、馬齒莧等具有清熱降火，潤(rùn)腸通便作用的食物。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。很多老年人朋友存在缺乏運(yùn)動(dòng)的情況，這樣就容易引起便秘，最好能根據(jù)自己的身體狀況選擇散步、慢跑、打太極拳、廣場(chǎng)舞等運(yùn)動(dòng)，這樣能促進(jìn)排便。

5、采取措施輔助排便，老年人便秘比較嚴(yán)重，可以使用開塞露進(jìn)行快速排便，必要的話可以進(jìn)行清潔灌腸。如果便秘特別嚴(yán)重，就需要去醫(yī)院就診，查看有沒(méi)有器質(zhì)性的病變。

老人便秘應(yīng)當(dāng)多吃一些芹菜、山藥、燕麥等富含植物纖維的食物，以及獼猴桃、蘋果、梨、柚子等含有膳食纖維的新鮮蔬果。這樣能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而緩解便秘癥狀。如果老年人是由于上火而引起的便秘，可以吃一些馬齒莧、蓮藕等具有清熱瀉火作用的食物。

老年人嚴(yán)重便秘特效藥

老年人便秘的治療要根據(jù)便秘的嚴(yán)重程度而定。如果是輕度的便秘，無(wú)需口服藥物治療，通過(guò)生活方式調(diào)整。要囑患者適當(dāng)?shù)娘嬎?，多吃富含纖維素的食物，比如粗糧、各種蔬菜。能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加大便的水分，有助于大便的排出，避免發(fā)生便秘。

對(duì)于便秘癥狀明顯的患者，經(jīng)過(guò)飲食調(diào)整后沒(méi)有明顯效果的患者，可以給予復(fù)方蘆薈膠囊或者是麻仁軟膠囊口服，可以起到潤(rùn)腸通便的作用。

有些患者可能有結(jié)腸的病變，便秘比較嚴(yán)重，可以給予聚乙二醇電解質(zhì)或乳果糖口服。

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